Предложение для владельцев абонемента ESPA RIGA!

В мае приглашаем всех владельцев абонементов ESPA Riga на бесплатные занятия аэробики с нашими профессиональными тренерами!

Наши тренеры по фитнесу с радостью поделятся своими знаниями со всеми владельцами абонементов ESPA Riga и проведут два вида  занятий аэробики в группах. Занятия будут проходить по понедельникам и средам в течение мая. Рекомендуем резервировать занятие заблаговременно, т.к. количество мест ограничено.

По понедельникам в 16:00

Body&Mind: Занятие продолжительностью 60 минут, обьединяющее лучшие упражнения из йоги, пилатес и каланетики.  Умеренный темп тренировки и приятная музыка помогут Вам улучшить физическую форму, расслабить мускулатуру тела, снять напряжение, улучшат гибкость, а также освободят от стресса и восстановят энергию тела.

По средам в 10:00

Body Power & ABS: Силовое занятие, продолжительностью 60 минут,  подтянет и приведёт всё ваше тело в тонус, главным образом фокусируясь на специфических и проблемных участках тела и мышцах брюшного преса. В конце занятия проводятся упражнения для растяжки.

Рекомендуем резервировать занятие заблаговременно, т.к. количество мест ограничено (максимально 5 человек в группе). Просим приходить как минимум за 10 минут до начала занятия.

Резервировать тренировки Вы можете по телефону +371 6771 5222 или пишите на электронный адрес: spa@espariga.com